Foto! Suunamudija Nele Kirsipuu näitab supervormi

uudised.ee

Saatest "Eesti otsib superstaari" tuntust kogunud ja viimastel aastatel sotsiaalmeediasse aktiivselt sisu loonud Nele Kirsipuu näitab, milline näeb tema keha välja pooleteise aastase treeningu järel.

Nele jagas tulemusi sotsiaalmeedias ka oma jälgijatega, näidates, mida poolteist aastat visa ja järjepidavat tööd võib endaga kaasa tuua.

"Nii lahe on neid enne ja pärast pilte näha, kuidas inimene enda tegevusega keha mõjutada saab. Ma julgustaks tulemusi mitte ruttu ootama, sest meeletut tempot muutusteks ei jaksa pika ajaliselt hoida," kirjutas Nele Kirsipuu Instagramis.

"Minu enne ja pärast pilt on tehtud 1,5 aasta vahega. Minu tasase jooksu ja hoogsa kõndimistrenni tulemusi hakkasin nägema alles 6. kuu pealt, seega polnud mingit mõtet igast trennist viimast välja pigistada, sest väline tulemus ei olnud pidev siht silme ees. Mulle sobib sihitus," lisas Nele.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Nele Kirsipuu (@nelekirsipuu) on

Kommentaarid puuduvad