Näitleja Kaisa Selde tunnistab, et on ammu soovinud midagi õppima hakata, kuid teatritöö kõrvalt pole piisavalt aega üle jäänud. Tänaseks on naine aga lõpetanud personaaltreeneri koolituse. Selde sõnul oli algul küll nutumaik kurgus, kui pidi lihaseid ja füsioloogiat õppima hakkama, aga pingutusi kroonis edu. “Kuna ma ise juba igapäevaselt trennis käisin, arvasin, et võiks sellest kõigest rohkem teada – mida, kuidas ja miks teha,” selgitab Kaisa oma otsuse tagamaid. Selde on paar korda ka ise personaaltreeneri abi kasutanud. “Alati on sellest kasu, sest kõrvaltvaataja pilk on hoopis teine. Isegi kui oled igapäevane trenni tegija, on enda keha kõrvalt vaatamine ja tunnetamine tihtipeale kaks erinevat asja,” räägib ta. Täna on Kaisa valmis inimesi personaaltreenerina abistama ja igakülgselt motiveerima. Refereeritud Õhtulehest.