Egle Eller-Nabi kaalulangetajatele: ekstreemne trenn ja meeletu toiduga piiramine ei aita!

Annely Adermann

Treener ja toitumisnõustaja Egle Eller-Nabi sõnul kuuluvad tervisliku eluviisi juurde nii treening kui ka tasakaalustatud toitumine. Toitumise osas on tal väärt nõuanded kaalulangetajatele, sest hea vorm ei seisne vaid ekstreemses trennis ja meeletus toiduga piiramises.

[embed]http://www.tv3play.ee/play/10325453[/embed]

Kommentaarid puuduvad