Täna
30. okt
8...11
4...9
Homme
31. okt
5...10
0...8

Meelelahutus

Kristjan Port soovitab väsimuse korral treeningu asemel end korralikult välja magada

19:00 06. oktoober 2020
Sisuturunduslugu
Autor: Duubel
Allikas: TVPlay

Keha ja vaimu hoiab tugevana tark ning teadlik treenimine, tervislik toitumine ja piisav uni. Spordibioloog Kristjan Port räägib lähemalt, miks uni meie enesetunde puhul nii olulist rolli mängib. 


Kommentaarid

Kommentaare 0
Ole esimene ja lisa oma kommentaar!