Nõuanne

Vabatahtliku päästjana töötav raadio Star FM saatejuht Andres Puusepp sai AstraZeneca koroonavaktsiini ning kardetud kõrvalmõjusid ei esinenud. Puusepa sõnul on hirmud alusetud ja meie õppinud arste tasub ikkagi usaldada.  Möödunud reedel sai Andres Puusepp koroonavaktsiini AstraZeneca esimese doosi ning tunnistab, et kui minnes oli väike pabin sees, siis hiljem tundis ta end pigem hästi. "Elan ja mõistus tundub ka korras olevat," naljatleb saatejuht. Kardetud kõrvalmõjusid ei esinenud ning Puusepp saab kurta vaid pisut valuliku süstikoha üle. "Minul ei tulnud kordagi palavikku," ütleb Andres ja lisab, et tundis pigem kerget väsimust. Laupäeval oli enesetunne hea ja ette võeti suisa kaheksa kilomeetri […]

Seatud eesmärkide poole püüdlemine on vähem või rohkem osa meie kõigi elust. Ent tööde ja tegemiste kõrvalt unustavad inimesed tähelepanu pöörata oma tervisele, mistõttu võime sageli tunda stressi ja pidevat väsimust ning see omakorda võib viidata hoopis mõnele tervisemurele. Õnneks on Synlabil olemas korralik terviseriskide pakett, milles sisalduvad kolmteist analüüsi annavad hea ülevaate tervislikust seisundist.

Maailmakuulsa korrastusspetsialisti Marie Kondo konsultant Marie Pärkma aitab nüüd ka ise inimeste eludes ja kodudes korda luua.  „KonMari peamine põhimõte “Kas see pakub mulle rõõmu?” on minuga alati mõttes kaasas. Olgu see siis poest uue riideeseme või meigitoote ostmisel, uute suhete loomisel või kasvõi telekast mõne filmi vaatamisel,” tunnistab Marie ja lisab: „Mul on alati alateadvuses just see kalkuleeriv küsimus. Mis vahe siis on koristamisel ja korrastamisel? Korrastamine on asjade sorteerimine, äraviskamine, annetamine, hiljem oma kindla koha leidmine ja ka seal edaspidi hoidmine. Koristamine on aga tolmu pühkimine, põrandate pesemine ja nii-öelda ripakil olevate asjade tagasipanemine. KonMari võlu seisneb kategooriate […]